Codex 變成 ChatGPT 了？新版桌面 App 的 Work、Codex 與最新模型一次看懂
- 小步
- 7月10日
- 讀畢需時 9 分鐘
已更新：7月11日
今天下午更新了 Codex App 後，突然發現圖示變成了 ChatGPT。
左上角還多了一個下拉選單，可以切換：
ChatGPT Work
ChatGPT Codex
側邊欄裡則出現「新增任務」、「已排程」、「外掛程式」、「網站」、「對話」、「專案」與「任務」等項目，模型選單中還多了 5.6 Sol、5.6 Terra 與 5.6 Luna。
一開始真的很容易搞不清楚：
Codex 是不是被 ChatGPT 取代了？
Work 和 Codex 有什麼差別？
網頁版的聊天內容與專案，是否會同步到桌面版？
5.6 Sol、Terra、Luna 又該怎麼選？
桌面版以後能不能完全取代網頁版？
這篇文章就依照我實際看到的 Windows 桌面介面，以及 OpenAI 目前公開的官方文件，一次整理清楚。
本文依 2026 年 7 月 10 日的實際介面與官方資料整理。新版功能仍在陸續推出，之後的介面與同步方式可能繼續調整。
原本的 Codex App，現在整合成 ChatGPT 桌面 App
這次並不是單純替 Codex 換一個圖示。
OpenAI 已經將原本的 Codex App 更新為新的 ChatGPT 桌面 App，並把不同的工作方式整合到同一個程式裡。
目前主要可以看到：
Chat：一般問答與對話
Work：研究、分析與完成工作成果
Codex：程式開發與技術工作
如果原本已經安裝 Codex App，更新後就會變成新的 ChatGPT App，原有的 Codex 任務與本機專案原則上也會保留下來。
現在的產品架構，可以先理解為：
ChatGPT 桌面 App
一般 Chat
ChatGPT Work
ChatGPT Codex
不是另外安裝一個 ChatGPT，再另外安裝一個 Codex，而是開始整合成同一個桌面工作環境。
Chat、Work 和 Codex 有什麼不同？
Chat：一般對話與快速討論
Chat 就是我們原本熟悉的 ChatGPT 對話。
適合用來：
詢問問題
搜尋資料
腦力激盪
討論想法
潤稿
快速取得建議
在新版桌面 App 裡，Chat 不在左上角的 Work／Codex 下拉選單中，而是從左側的「對話」開啟。
打開後，你會看到目前網頁版的聊天內容。
我實際測試後，網頁版的一般 Chat 對話，確實會同步到桌面版 App。
Work：完成研究、分析與工作成果
Work 比較像是一個可以接受完整工作目標的 AI 工作代理。
適合處理：
搜尋與整理資料
分析多份文件
製作報告
製作簡報
整理試算表
處理本機檔案
完成需要多個步驟的工作
例如：
搜尋 OpenAI 最新的官方文件，整理成一篇 Wix 文章，並另外產生社群導流貼文。
讀取資料夾裡的逐字稿、圖片與參考資料，整理成一份完整教材。
分析一份 CSV，製作圖表並輸出報告。
這類任務不只是回答一個問題，而是需要經過多個步驟，最後交付一份可以使用的成果，就比較適合 Work。
Codex：處理程式與技術專案
Codex 仍然是專門處理軟體開發與技術工作的代理。
它可以操作：
本機資料夾
Git Repository
程式碼
終端機
開發工具
測試與建置指令
Codex 適合用來：
撰寫與修改程式
除錯
執行測試
執行終端機指令
檢查程式變更
處理 Repository
開發或維護完整專案
例如：
修改 Wix Velo 頁面中的點擊事件。
檢查 Next.js 專案為什麼 build 失敗。
讀取這個 Repository，新增功能並執行測試。
這些就比較適合使用 Codex。
左上角的 Work／Codex，是「工作模式」
從實際介面來看，左上角的下拉選單，是用來切換 Work 與 Codex 兩種工作模式。
Work：偏向研究、分析、整理資料，並完成文件、簡報、報告等工作成果
Codex：偏向操作程式專案、修改檔案、執行指令、測試與除錯
因此，可以先簡單理解為：
Work／Codex 決定 ChatGPT 這次準備使用哪一套工具與工作流程來完成任務。
不過，我一開始也有一個疑問：
如果我不特別選擇 Work 或 Codex，會有差別嗎？
實際上，桌面版並沒有一個「都不選」的中立狀態。
左上角一定會停留在目前選取的模式：
顯示 ChatGPT Work，新增的任務就會使用 Work
顯示 ChatGPT Codex，新增的任務就會使用 Codex
如果只是點選左側的「對話」，則是一般 Chat
也就是說，即使沒有刻意切換，系統仍然會沿用目前選中的工作模式，並不會自動依照提示詞替你決定要使用 Work 還是 Codex。
但選錯模式，通常也不代表任務就無法完成。
像是資料整理、網站製作、檔案處理，甚至簡單的程式問題，Work 與 Codex 的能力都有部分重疊。
任務比較單純時，兩者可能都能交出相近的結果，差異不一定非常明顯。
真正的差別，通常會在任務需要實際操作工具時出現。
例如：
讀取一批逐字稿，整理成 Wix 文章
→ 選 Work
打開本機專案，修改動畫程式並重新執行 build
→ 選 Codex
詢問某段程式應該怎麼修改，但不需要直接操作專案
→ 一般 Chat 或 Work 都可以
直接修改專案內的程式、執行測試並確認錯誤
→ 選 Codex
所以，比起判斷「這項工作有沒有包含程式碼」，更實用的問題是：
我需要的是一份完成的內容成果，還是要 ChatGPT 實際操作開發環境？
可以先使用這個簡單原則：
最後成果主要是文件、分析、內容、報告或簡報
→ 選 Work
需要修改專案檔案、執行指令、build、測試、除錯或操作 Git Repository
→ 選 Codex
只是一般討論、詢問、發想或潤稿
→ 直接使用左側的「對話」
對我來說，平常可以先停留在 Work；只有任務需要真正操作程式專案時，再切換到 Codex。這樣就不需要每次開始工作前，都花太多時間判斷該選哪一個。
桌面版 App 看得到網頁版的 ChatGPT 專案嗎？
我實際測試後發現：
網頁版的一般 Chat 對話，桌面版看得到
網頁版的 ChatGPT Project，桌面版目前看不到
原本 Codex 的本機專案與任務則有保留下來
也就是說，目前一般 Chat 的同步已經完成，但網頁版的 ChatGPT 專案，尚未完整出現在新版桌面 App 中。
桌面版左側雖然有一個「專案」區域，但目前看起來，這裡比較偏向原本 Codex 使用的本機專案與資料夾工作空間。
它並不等於網頁版 ChatGPT 裡，用來集中管理對話、上傳檔案與專案指引的 Project。
因此，現階段仍然需要區分：
網頁版 ChatGPT Project
管理長期主題
保存專案對話
上傳參考檔案
設定專案指引
跨裝置使用
桌面版本機專案
連接電腦資料夾
讀取與修改本機檔案
執行程式與終端機指令
保存桌面端任務
目前官方尚未公布，網頁版既有的 ChatGPT Projects 何時會完整同步到新版桌面 App。
桌面版可以完全取代網頁版 ChatGPT 嗎？
現階段還不行。
新版桌面 App 已經整合：
一般 Chat
ChatGPT Work
ChatGPT Codex
本機檔案
程式專案
長時間執行的任務
網站與桌面操作功能
但是部分網頁版功能，仍然沒有以相同方式出現在新版桌面 App 中。
目前比較明顯的差異包括：
網頁版既有的 ChatGPT Projects，目前在桌面版中還看不到
桌面版 Work 的內容與網頁版、手機版之間，尚未完整同步
網頁版的圖像生成與圖片管理介面仍然比較完整
部分功能目前仍需要透過瀏覽器使用
因此，現階段比較適合的分工是：
網頁版 ChatGPT
使用既有的 ChatGPT Projects
使用完整的圖像生成與圖片管理介面
處理需要跨裝置同步的內容
使用部分網頁版專屬功能
新版桌面 App
使用一般 Chat
執行 Work 長任務
直接操作本機檔案
使用 Codex 開發程式
管理本機專案
執行長時間任務
最新的 5.6 模型有什麼內容？
在 Work 或 Codex 的模型選單中，目前可以看到：
5.6 Sol
5.6 Terra
5.6 Luna
這三個模型的主要差異，在於能力、速度與資源消耗之間的取捨。
5.6 Sol：複雜與重要任務
Sol 是 GPT-5.6 系列中能力最完整的模型。
適合：
複雜研究
多份資料交叉分析
專業知識工作
長時間工作流程
程式架構設計
複雜除錯
需要較高完成度的成果
一開始還不確定最佳處理方式的任務
例如：
搜尋多份官方文件，交叉確認資訊，再整理成一篇完整文章。
分析整個程式專案，找出架構問題並提出修改方案。
任務越複雜、越重要，或需要較多判斷時，就比較適合使用 Sol。
5.6 Terra：日常工作的平衡選擇
Terra 在能力、速度與資源消耗之間取得平衡。
適合大多數日常工作：
文章與腳本整理
一般文件處理
已知範圍的程式修改
資料分析
依照既有規格完成工作
一般研究與報告
例如：
根據已經完成的逐字稿，整理成 Wix 文章。
依照既有程式架構，新增一個明確功能。
如果任務難度沒有特別高，又希望兼顧品質與速度，Terra 可能會是最常使用的選擇。
5.6 Luna：快速與重複性工作
Luna 是 GPT-5.6 系列中速度較快、資源消耗較低的模型。
適合：
固定格式轉換
批次整理
資料擷取
分類
重新命名
重複性高的工作
規則非常明確的任務
例如：
將 20 段旁白拆成 20 個 Markdown 檔案，不要修改原文。
從多份文件中擷取標題、日期與金額。
當任務的規則非常清楚，不需要太多開放式判斷時，就可以考慮使用 Luna。
怎麼選模型最簡單？
可以先使用這個判斷方式：
任務很複雜、很重要，還需要大量判斷
→ 選 Sol
一般日常工作，希望兼顧品質與速度
→ 選 Terra
規則明確、內容重複，需要快速批次處理
→ 選 Luna
如果不知道該怎麼選，也可以先從 Sol 開始，觀察實際的處理速度、成果品質與用量，再決定日後是否改用 Terra 或 Luna。
我會怎麼使用新版 ChatGPT 桌面 App？
以內容創作者、設計師與程式協作的工作流程來說，可以先這樣分配。
一般 Chat
適合：
討論影片方向
潤旁白
想標題
快速詢問問題
討論合作回信
Work
適合：
查官方資料並整理文章
製作簡報與報告
整理逐字稿
分析合作 Brief
處理 CSV 與試算表
產生完整教材
整理本機文件
Codex
適合：
結語：整合已經開始，但使用邏輯反而更需要適應
這次更新最大的改變，是 OpenAI 已經將 ChatGPT 桌面版與 Codex 桌面版整合在一起。
以前打開 Codex App，會很清楚知道接下來要處理的是程式、本機資料夾或開發專案。
但現在打開新版 ChatGPT 桌面 App，會先看到：
Work
Codex
對話
網站
專案
任務
多種不同模型
功能看起來變多了，整合程度也更高，但實際使用時，反而可能會產生新的疑問：
這次應該選 Work，還是 Codex？
如果不特別區分 Work 或 Codex，不知道會不會影響可使用的工具、執行方式、用量或最後成果。
而且從目前介面來看，兩者並不是完全沒有重疊。
例如網站製作、資料整理、文件處理與本機檔案，都可能同時出現在 Work 或 Codex 的使用情境中。
所以這次更新帶來的感受，不只是功能增加，也包含一點混亂。
目前至少可以先確認的是：
OpenAI 已經開始把原本分開的 ChatGPT 桌面版與 Codex 桌面版，整合成同一個桌面工作環境。
只是這個整合目前還沒有完全完成。
一般 Chat 已經可以和網頁版同步，但網頁版的 ChatGPT Projects、完整的圖像工作流程，以及部分 Work 內容，仍然沒有完整出現在桌面版。
因此，現階段最實際的做法，仍然是先依照任務性質分工：
一般討論使用 Chat
文件、研究與成果製作使用 Work
程式與技術專案使用 Codex
既有 ChatGPT Projects 暫時繼續使用網頁版
至於未來是否可以只使用 ChatGPT 桌面 App，不再開啟網頁版，可能還要等 OpenAI 將 Project、Work、圖像生成與其他雲端功能進一步整合後，才會有更明確的答案。
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從 Chat、Work 到 Codex，AI 工具還會持續改變。
希望小步學習可以陪你一起慢慢學習、實際操作，再把學到的內容真正運用在自己的工作中。
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